يقدم الدكتور اوز نصائح للتخلص من الخطوط البيضاء من الجسم او ما تعرف باسم الاسترتش ماركس، وهي تششقات او شروخ ضيقة في الجلد وتظهر في اجزاء مختلفة من الجسم مثل الفخذين والساق والذراعين والبطن والثديين.
واحيانا تكون فى بداية ظهورها بلون احمر بسبب تمزق الادمة طبقة الجلد الخارجية وتمدد الجلد اكثر شفافية والأوعية الدموية الصغيرة التى تقع فى عمق الجلد ثم يتحول الى اللون الابيض فى المرحلة المتطورة من الاصابة .وببساطة اللون الابيض هو لون الدهون تحت الجلد نتيجة تمدد الجلد المفاجئ فيسبب تشقق فى الياف الجلد نتيجة التمدد المفاجئ بسبب الزيادة او النقصان فى الوزن فى فترة قصيرة او نتيجة الحمل او بسبب التمرينات الرياضية العنيفة واحيانا الاستخدام المفرط فى الكورتيزون فيؤدى إلى ظهور الخطوط العريضة والى ما كان السبب فهو دليل قاطع على ضعف شديد بطبقات الجلد وافتقاره للكولاجين وغيره من المواد الهامة لتقوية الجلد ومرونته.
الخطوة الاساسية للعلاج اعداد سكراب للجلد
استخدام سكراب مكون من
- 3 معالق من السكر
- معلقة كبيرة ليمون لان يحتوي علي فيتامين سي ويحتوي علي حمض الاسكوربيك ومهم لزيادة الكولاجين لترميم البشرة
- ربع كوب حليب يحتوي علي فيتامين أ وهو مهم جدا لتجديد الخلايا الجلدية.
الطريقة:
يمزج الخليط واستخدام فرشاة الاسكرب ووضع المزيج علي الاماكن التي بها الخطوط البيضاء وتدلك بالفرشاة لمدة 10 دقائق لربع ساعة ثم يمسح الجلد بالمنشفة.
وضع الكريمات المرطبة التي تحتوي علي فيتامين أ صباحا ومساء يوميا مع المنتجات التى تحتوى على زبده الكاكاو او زبده الشيا كمكون رئيسى وتدليك تلك المناطق بهم.
شرب الماء بكثرة مما يساعد علي ترطيب الجلد وحمايته من الجفاف وينصح بشرب 3 لتر ماء يوميا.
استخدام زيت الاطفال لدهان الجسم بعد الاستحمام .
 |
| علامات تمدد الجلد |
ليست هناك تعليقات
ملحوظة: يمكن لأعضاء المدونة فقط إرسال تعليق.