8 يوليو 2014

طريقة عمل كيكة التفاح للدايت

بما ان شهر رمضان بيحب الحلويات انا هقولكم علي طريقة كيكة حلوة ودايت

كيكة التفاح والقرفة

المقادير :

بيضة

نص كوب سكر

فانيليا

معلقة كبيرة زبدة زيرو فات او زيت نباتي

هضرب المقادير دي بالمضرب بعدين احط عليهم نص كوب دقيق ونص كوب شوفان مطحون وذرة ملح وربع معلقة صغيرة قرفة ونص معلقة صغيرة بكينج بودر احط الخليط المواد الجافة علي البيض والسكر والفانيليا واضربهم بالمضرب كويس

بعدين نص كوب تفاح مقطع شرايح صغيرة علي الخليط في قالب في الفرن من 15 الي 20 دقيقة تقطع 8 قطع  القطعة = 125 كالوري وبالهنا والشفا

دايت
كيكة التفاح


ليست هناك تعليقات

ملحوظة: يمكن لأعضاء المدونة فقط إرسال تعليق.

جميع الحقوق محفوظة لــ مجلة رسالة 2015 ©